Ketia veut se remettre en forme, mais elle ne sait pas par où commencer. Elle devra explorer ses préférences, tester différentes activités afin de trouver une activité sportive qui lui plaira assez pour rester motivée à long terme.

Après cette activité, tu sauras…

• Quelles activités te conviennent le mieux
• Où trouver les activités qui t’intéressent
• Si le gym est une bonne idée pour toi